La pornografía en nuestro cerebro

La pornográfica tiene un mecanismo muy parecido a cualquier otra droga. Nuestro cerebro tiene dos partes: la parte frontal y el sistema simbólico. En la parte frontal en la que podemos hacer cosas racionales como planificar el día, resolver problemas matemáticos, el pensar como diseñar una estrategia, etc. El sistema límbico es una parte orientada al placer. Esta parte se encarga de dar una recompensa cuando logramos algo que nos conviene. Por ejemplo, al comer, al beber, o al tener relaciones sexuales, el cerebro nos da una recompensa en forma de placer. Esto hace que recordemos ese estimulo y que este mecanismo se vuelva a activa en las siguientes ocasiones.

Cuando, repetimos un cierto acto que nos proporciona placer el cerebro tiende a crear una conexiones neuronales que recuerdan dichos estímulos y que lo reclaman cuando estamos sometidos a ciertas situaciones como tristeza, soledad, ansiedad o estrés. Por esta razón, al intentar abandonar una droga, no podemos dejar de hacer esta acción puesto que el cerebro reclamara ese placer con mecanismos muy efectivos como insomnio, mal humor, malestar general, depresión, cansancio, etc. Este malestar nos llevara de nuevo a consumir la droga, en este caso la pornografía, creando un circulo vicioso en el que cada vez necesitamos mas este producto.

El mecanismo que se sigue es el siguiente:

• Fase 1: Cierta situación que se nos presenta y que nos pone en peligro. Por ejemplo, quedarse solo en casa, quedarse solo en la habitación o en la oficina, o un momento de estrés como un pico de trabajo, o simplemente el estar ociosos y aburridos. 
• Fase 2: se produce un estimulo, algo que puede encender la mecha. Esto puede ser una noticia en un periódico relacionada con algo sexual, un perfil en Facebook de una persona atractiva, una música, un olor o cualquier cosa que nos produzca cierto impacto. 
• Fase 3: A esto le sigue cierto emoción que puede ser de curiosidad o de . Fase 4: En esta fase nos planteamos que pasaría en el caso de que accediéramos a consumir dicha Entonces nos plantamos cosas como: Y se me acerco solo un poco para ver como es? O algo así como, Y si lo veo aunque sea solo por un minuto.
• Fase 5: Se produce una reacción química que provoca que el cuerpo y el cerebro empiecen a cambiar. 
• Fase 6: Esta reacción química hace que las pupilas se dilaten, que el ritmo cardíaco se acelere, que los músculos se contraigan, ... Fase 6: No debería hacerlo pero tengo tantas ganas que.... 
• Fase 7: No puedo hacer nada para evitarlo. No lo puedo parar. Para que resistirse. Solo una vez mas. 
• Fase 8: Lo mas probable es rendirse y llevar a cabo lo que tenemos en mente. Fase 9: Remordimiento y arrepentimiento. Por que yo? Como ha podido pasar?

Debemos de entender que cuando se produce la reacción química es muy difícil detenerla. Por ese motivo, es necesario detectar estas reacciones y pararlas lo mas pronto posible como salir a dar una vuelta, llamar a alguien por teléfono, ponerse a hacer flexiones, ducharse con agua fría,...